教室について

LEELA ORIGINAL CLASS

Leelaオリジナルのクラスは、心と身体のバランスを整えることを目指しています。
自分自身と向き合い自己を知ることは、やがて周りの人をも巻き込む大きなポジティブエネルギーとなります。
そんなポジティブエネルギーに溢れた大人たち、こどもたちがピースフルな世界を作ってゆくことを信じています。
女性に限らず男性も勿論のこと、親子やカップルでの参加も可能なメニューを多数ご用意しています。

CLASSES

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  赤ちゃんとの皮膚接触をすることで、バーストラウマの軽減、運動神経の発達、免疫力の向上、心身や脳の発達をを促し、赤ちゃんとスムーズなコミュニケーションが取れるようになります。 便秘の解消、寝付きが良くなるなどの効果も期待できます。
  生後２週間から小学生まで幅広い年齢の子ども達のマッサージが可能です。
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  アーユルヴェーダヨガのプラーベートレッスン。
  今話題のチベット体操も取り入れ、お客様の状態に合わせた無理のないメニューを行います。
  呼吸法、瞑想、ポーズ、をとることで、今の自分と向き合い、新しい自分に出会えるはずです。
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  お子さまとご一緒にヨガを行います。赤ちゃんからでも大丈夫。
  親子のコミュニケーションになるとともに、小さなうちからヨガを通して心を落ち着かせる習慣を身につけることが出来ます。またお母さまのシェイプアップにもつながります。
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  ヨガを通してより心地よいマタニティライフを送ることができます。
  瞑想を中心にお腹の中の赤ちゃんとのコミュニケーションを取りながら心をつなげてゆきます。
  ご夫婦でのご参加も勿論可能です。
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  どんな問題も、答えは必ず自分の中にあります。
  心理学であるNLP（Neuro Linguistic Programming：神経言語プログラミング）のスキルを用いて、その答えを自分自身で見つけられるようサポートします。
  職場や家庭、人間関係のトラブルなど、抱え込んでいませんか？
  カウンセラーとゆったりと対話する90分のコースです。

＊誠に勝手ながら、当スタジオは紹介制となっております。
スタジオご利用希望の際は、ご紹介いただいた方の氏名をご記入の上info@leela-japan.comまでご連絡下さい。またその他のお問い合わせも上記のメールアドレスにて承ります。